劫天運評價,牀不能放娃娃

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劫天運(浮夢流年)

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人為什麼要睡覺？睡不好對身體有哪些壞處？陳國誌中醫師替大家來解答

首先陳醫師帶大家了解一下，其實睡覺是一個必要的生理過程，睡眠充足可以幫助我們防止感冒以及避免各種疾病，且可以幫助身體保持良好的健康狀態。若長期睡眠時間長期小於6小時，可能會提升2倍的罹癌風險! 因此陳醫師建議成年人每晚至少要睡7-9小時才是好的睡眠質量喔。好好睡覺對身體有什麼幫助？以下陳醫師整理了充足睡眠對身體的六大好處，大家可以了解一下唷! 幫助重整免疫系統睡眠對於免疫系統的調節與維持有著重要的作用，好的睡眠不僅可以幫助促進淋巴細胞的生長及分泌，進而增強免疫系統，使身體能夠抵抗疾病。反之睡眠不足則會對免疫系統產生負面影響，也可能會增加身體炎症反應。因此想要保持身體健康，有好的睡眠習慣是必不可少的喔。重整身體的代謝狀態

【西幻】委身（NP）

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眼睛模糊別輕忽!9大眼睛模糊原因、4招避免視力模糊

眼睛模糊或視線模糊可能發生在單眼或雙眼，大部分的表現方式是眼前突然一片白茫茫或是有黑濛濛，且眼睛看到的成像是模糊不清難以辨別的。眼睛模糊症狀的持續時間可長可短，短則數秒長則數小時，若是永久性的視力損傷甚至會使視線模糊的情況永遠無法恢復。眼睛模糊的可能原因包括以下幾點：廣告 - 內文未完請往下捲動屈光異常：當光線進入眼球，會在角膜以及水晶體產生折射並聚焦於視網膜，但若是角膜的弧度與眼球長度配合不良，即可能導致視力模糊，常見的屈光異常包括近視、遠視、散光以及假性近視。頭部外傷：頭部外傷使眼球、視神經受損或是腦壓升高並壓迫腦幹，影響視力。中風：血管的病變也是眼睛模糊的重要因子之一，不論是缺血性、出血性或是眼中風，都會造成病人視線模糊甚至視力喪失。

李居明

馬人的紅鸞宮在「酉」，所以只要生於春天（西曆2月4日至5月5日），五行木多，用神是「酉金」，代表可以享有很好的婚姻。此外，很多人屬馬的人是會嫁給醫生，或者娶個太太是護士，因為「酉」是代表醫療。而另一半有機會姓「鄭」，因為「鄭」藏着一個「酉」字。所以，屬馬的朋友，如果你遇到一個姓鄭的人，他本身是雞月出生，也就是西曆9月8日至10月8日左右，代表你的紅鸞宮是穩操勝券! 屬羊的朋友，「申」是你的紅鸞宮，只要你遇到生於西曆8月8日至9月8日的人，樣貌長得像猴子，或者姓袁、姓侯的人，就是你的紅鸞密碼。「申」是庚金，所以又會是姓唐、排行第七、住在七樓這些密碼會出現，容易在下午3時至5時遇到你的真命天子。很巧合，屬猴的朋友，你吃羊肉、羊扒就等於紅鸞星動。